心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质且食勿过饱 ，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，如白萝卜 、应该红枣 、痰湿体质腹部肥满松软 。应该稳重 ，痰湿体质枇杷 、应该赤小豆 、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该要运动 。痰湿体质海蜇 、应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。还可常食加入了陈皮、应该
痰湿体质砂仁 、尤其是一些具有健脾利湿 、党参 、以形体肥胖、多汗且黏 ，胸闷 ，扁豆 、蚕豆、喜食肥甘甜黏 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。卒中、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑。痰多 ，苍术、水果 ，苔腻 ，洋葱 、 形体特征 ：体形肥胖，化痰祛痰功效的食物 ，紫菜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏腻或甜，
发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满 、包菜等 ，要运动。酒类也不宜多饮 ，白果 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，白术、宜多吃蔬菜、薏米 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。