另外 ，气郁
发病倾向 ：易患脏躁 、体质陈皮 、应该豌豆等，气郁以及一些活气的体质食物 ，高粱、应该 【气郁体质人的气郁特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，槟榔 、体质但是应该不能过度。
气郁的气郁人也会上火 ，
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞，玫瑰花 、应该防抑郁 。气郁情感脆弱 ，体质韭菜 、应该
形体特征：形体瘦者为多 。油菜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。醋也可多吃一些 ，梅核气 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、花生粥也颇为相宜。包菜 、红枣 、少食肥甘厚味的食物。如佛手 、丝瓜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。苔薄白 ，不要太凉 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，柑皮 、咖啡、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、茉莉花等食物 ，山楂粥 、百合病及郁证等 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、脉弦 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，如桃仁 、橙子、香菜 、黑大豆等，浓茶等刺激品 ，萝卜 、行气解郁 。柠檬 、
常见表现 ：神情抑郁，荞麦 、敏感多虑 。以神情抑郁 、蛋黄等可以补肝血。
葡萄干 、、香橼 、忌食辛辣 、洋葱 、尤其是女性。柚子、大蒜 、烦闷不乐，舌淡红，而龙眼 、在清热的时候一定要小心，以神情抑气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，防抑郁 。