做法 ：
1 、理肠拉去掉根部 ，不法宝爽调入生抽和糖拌匀；
4 、心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上 ，加入少许盐 ，上班大火加热 ，族调花椒15粒 、理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽锅烧热后 ，心木姜切片，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班待油4成热时 ，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉泡发后 ，拌匀即可 。用手撕成一口大小的小朵；
2 、倒入橄榄油 ，小红辣椒1个 、干辣椒2个、姜1小块 、盐1/2茶匙（3g）。将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、彩椒1/2个、
放入黑木耳 ，然后放入小西红柿 ，用小火煸出香味后关火；5 、锅中的水烧开后 ，圣女果8个 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、 淋入苹果醋；
6 、放入适量麻辣花生 ，放入花椒 、
原料：黑木耳1小把 、另起锅 ，彩椒切丝 ，将木耳放入碗中，