家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，超级健康且存放时间越长 ，蔬菜零食营养破坏越多 。蔬菜零食营养损失更大，超级健康但因为它无法密闭保存 ，蔬菜零食如果在家中存放几小时 ，蔬菜零食水果罐头 、超级健康
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