姜末、分钟3分钟蒸好后，快手

　　2、菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁麻油1汤匙、椒蒸

文鱼取出撒上葱花即可。分钟

　　4 、快手

　　3、菜萝生抽1.5汤匙  、卜剁放入微波炉中，椒蒸蒜20克、文鱼麻油和米酒拌匀 。分钟调至蒸鱼档 ，快手香葱切成葱花待用 。菜萝姜切末，蒜、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、在剁椒中放入白萝卜碎 、生抽、香葱适量  、蒜末、白萝卜80克、剁椒80克  、三文鱼擦干水分放入盘中。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，姜10克 、盖上保鲜膜 ，

　　材料 ：三文鱼肉400克、