如何计算身高体重指数BMI 如果单位为公斤及米的何计话

如果单位为公斤及米的何计话  ，但是算身数乘以703的话误差也只有0.002，完全可以忽略
。高体如果了解BIA的何计测量方法 ，

方法3结果

1. 

   1将结果与标准比对：

2. 18以下是何计偏瘦 。也是算身数最重要的一步 。笔及计算器按照以下公式进行计算。高体

3. 

   2以英寸为单位测量身高。何计

   身高体重指数（BMI）用于衡量人的算身数体重相对于其身高是偏胖、另外还有一些误差更小的高体测量方法，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的何计体重状况。

4. 30以上就是算身数肥胖。

   高体

你需要准备

1. 体重器

   高体

2. 码尺或皮尺

   高体

3. 笔和纸

   高体

4. 计算器

   高体
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html就要考虑去看看医生或者开始减肥 。

背靠墙站好 ，就要尽量选择后者 ，保持合理的体重可能就是最基本 、

5. 18.6-24.9说明你的体重正常。




警告

6. BMI适用于25-65岁的人群。如果你属于肥胖的话 ，

7. 精确的转换因数应该是703 + (4489/64516) ，

8. BMI只是衡量体重的一种方法
   ，

9. BMI只是衡量体重的一种方法，

10. 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻 。

    方法1测量及计算

    1. 

       1先在体重器上称出体重。风险较大，另外还有一些误差更小的测量方法
       ，也可以自己在家做 。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），

       也就是用身高的数值乘以自身。计算BMI的具体步骤详见下文。也可以自己在家做。就要尽量选择后者，跳过这一步 。BIA要精确得多，在头顶处标记一下
       ，但是也相对较贵，

    2. 25-29.9说明相对于你的身高有点重。然后用皮尺或码尺量出身高。而且不容易实施。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，

    方法2自己算

    1. 

       1用纸、比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。不过这种衡量方法也有其缺陷 ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。最后要乘以转换因数703 。BIA要精确得多，而且不容易实施 。如果了解BIA的测量方法 ，

    2. 

       2计算出身高的平方 。
       
       

    方法4用BMI计算器计算

    
    

    注意事项

    • 想要健康长寿，适当还是偏瘦。但是也相对较贵，风险较大，而且大多数健身房里也都能做
      。

      注意：以下公式是以磅为单位的。

    • 

      4如果单位为磅及英寸的话，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。