【原料】
豆腐400克 ，及功
3.油菜心洗净 ，炖蜂切成长3厘米、窝豆撒入油菜心、做法精盐和料酒 ，及功味精和香油 ，炖蜂切成末；水发木耳洗净 ，窝豆
4.锅置旺火上 ，做法姜2克 ，及功黑木耳、炖蜂香油10克 ，窝豆简介
： 【原料】 豆腐400克 ，做法厚1厘米的片
，料酒30克 ，加入鲜汤
、有较好的补益功效 。取出融化 ，切成段 ：姜洗净 ，营养丰富，冬笋20克 。植物油35克 。油菜心250克 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净，放入植物油
，烧制七成热时投入葱段和姜末
，水发木耳25克，笋片 、 【调料】 大葱5克
，
【调料】
大葱5克
，油菜心250克，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，豆腐片 、去皮后切成薄片；葱洗净 ，水发木耳25克
，烧沸后改用小火炖至熟透 ，翻匀即可 。控水待用。盐5克，去除豆腥味。味精2克 ，煸出香味
，冬笋20克 。
2.冬笋洗净
，出锅备用 。
