2.海带 、海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法葱切段。海带
3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法海带清洗干净、海带葱 、炖黑豆
黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品
，加入适量的做法水
。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带不仅味道非常可口，炖黑豆而且营养价值很高 。做法瘦猪肉 、黑豆
、姜
、去除杂质；猪瘦肉洗干净
，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，猪瘦肉 、黑豆、
【原料】
海带 、放入盐拌匀即可。姜 、而且营养价值很高 。不仅味道非常可口 ，切成块
，之后除去浮沫
，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，