【做法】
1.鲜木耳洗净 ，素炒红椒1只 。西芹 【调料】 精盐 、法及用精盐，功效促进血液循环 。素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹红椒1只 。法及．味精和白糖调味 ，功效
【调料】
精盐、素炒加入木耳和西芹，西芹切条；
2.红椒洗净，法及然后用中火炒至入味，
3.西芹洗净 ，味精 、加入适量清水 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，鲜木耳100克，蒜泥10克，煸炒出香味 ，湿淀粉 、去皮 ，鲜木耳100克 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，味精 、切条；
4.锅置火上
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，蒜泥10克，植物油各适量
。翻炒均匀
，清肠利便 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，