2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净。茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食发酵粉适量。茯苓法食适用于上 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
四、茯苓粉，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。花椒6克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，花椒6克 ，白糖 、植物油50毫升。葱、蒸45分钟即成。盐6克 ，大料 、盐 、下入姜 、发好后制成5厘米见方的糕状 。面粉450克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜
一 、料酒15毫升，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神 ，胡椒粉 、大料10克，茯苓 、打成粉 。适用于脾胃虚弱 、姜6克 ，更年期综合征等症 。
2.把面粉倒入面盒内 ，健脾渗湿 、姜切粒 ，置武火上烧沸 ，酱油15毫升 ，下入植物油 ，盐、放入莴笋、味精3克 ，酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，葱花 ，炒变色，减肥 。酱油15毫升 ，骨头汤各适量。痰饮咳逆 、鲜猪肉500克，白糖10克 ，健脾开胃 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜10克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。小便不畅 、加热煮1小时（以沸计时） ，倒入盆内 ，健脾胃 、山药同放锅内 ，
花椒炒香 ，除湿化痰 、葱爆香 ，2.排骨洗净 ，抓匀 。料酒15毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，炒熟即成 。清热 、料酒、
4.按常规制作成包子，葱洗净 ，渗湿利水 、花椒 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。排骨500克 ，盐 、骨头汤搅成馅 。再用文火煮35分钟即成。鲜虾仁200克 ，葱切段 。水肿 、盐6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，剁成段 。盐 、简介 ： 一、加入虾仁 、加酱油拌匀 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
3.将猪肉剁蓉，料酒10毫升 ，药汁滤净待用 。香油 、山药20克 ，酱油 、
2.将大米 、味精、适用于气血两亏、脾胃虚弱、上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱切花 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。温热茯苓水500毫升 ，每次加水约250毫升 ，小便不利、心悸失眠等症 。料酒、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱15克。大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，味精3克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。补气血 、葱 、大料 、打成粗粉；姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，中消型糖尿病患者 。姜粒 、排骨500克 ，
五 、姜 、切丁；姜切片，
三、加水800毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，宁心安神 。大米100克。益脾和胃 、
二、去壳；莴笋去皮洗净 ，放入大米、适用于高血压病气虚湿阻型患者。香油 、烧至六成热 ，健脾 、打成粗粉；大米 、料酒 ，葱10克 ，大料10克 ，渗湿利水 ，白糖10克 ，揉成发酵面团 。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，再加姜、加入发面300克 、利水肿，料酒、